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<50은 50일 뿐, ‘나’는 그대로입니다! 늙어가는 걸 두려워하지 말고, 나이 드는 걸 쪽팔려 하지 말기 50이 되었습니다. 50이 되었다고 해도 세상은 바뀌지 않습니다. 갑자기 늙어 버리는 것도 아니죠. 어제도 오늘도 그저 ‘나’로 살아갈 뿐입니다. 아무리 아닌 척해도 50은 50일 뿐입니다. ‘이제 남은 인생을 어떻게 보내야 하나, 자기계발에 열을 올려야 하나, 성공할 때까지 버텨야 하나?’ 이 책의 저자는 이런 고민을 무의미하게 만듭니다. 거대한 담론이나 막중한 이야기가 아닌 소소하게 공감할 수 있는, 시니컬하지만 솔직한 이야기를 전하고 있습니다. 팔순의 싱글맘과 오십의 독신이 함께 살고 있는 이야기부터 ‘온전한 내가 되기 위한 시간’으로 시작합니다. 나이를 먹는 건, 시간을 먹는 것! 이미 쓸 만큼 써서 부실해진 몸을 최대한 다독여 오래 쓰기 위해 건강하게 살기 위한 방향을 제안합니다. 그리고 우리의 삶을 휘어잡고 있는 마음을 내려놓을 수 있기를 바라고, 미래를 위한 계획이 너무 늦지 않았기를 바라며 내일은 이렇게 되고 싶다는 마음을 전합니다. 어쨌든 모든 문제의 원천인 관계, 하나쯤 있으면 좋을 취미, 그리고 잘 늙으려면 해야 할 경제적 준비에 대한 이야기로 마무리합니다.

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목차

프롤로그
팔순의 싱글맘과 오십의 독신이 함께 산다-자그마치 오십 년 동안

1. 온전히 내가 되기 위한 시간 | 시작 |
내가 늙어가는 중임을 깨달았던 여름
나의 시간
독신 살림력
잠재적 1인 가구
감각과 태도와 속도
룩이 달라지다
가면이 없어서

2. 언제까지 이팔청춘일까? | 건강 |
기억력과 시력
나도 탈모인
관절의 세계
요가와 플랭크
먹는 문제는 개인차
모든 게 다 나이 들어서 그래
달리기와 자전거
오늘 밤은 숙면의 신과 함께

3. 뜻대로 안 되는 게 있어 | 마음 |
반드시와 적당히
미리 걱정하지 말아요
별자리와 사주와 타로
언제나 헤어질 결심
흔들리는 마음속에서 3분
응원이 필요한 시기

4. 앞으로 이렇게 되고 싶어 | 미래 |
위트와 센스
잇츠 마이스타일
할머니도 I형과 E형이 있을 테니까
달팽이처럼 천천히
꼿꼿하고 유연하게
럭키삐에로의 할머니 크루

5. 모든 문제의 원천일거야 | 관계 |
깔딱 고개 구간
전성기와 부등호
소울메이트의 이면
모두와 사이좋게 지낼 수는 없어
싫은데와 괜찮아 사이
인스타를 잠시 끊어도 좋겠습니다
모르는 타인과 입장 바꾸기
가족의 해체를 바랍니다만

6. 하나쯤 만들면 좋지 않을까 | 취미 |
로망을 천천히
여행하는 우리들
책으로 다른 세상 Check
미술관 메이트
안 하던 것을 하기까지
나의 진심은 어디에

7. 잘 늙으려면 해야 할 준비 | 경제 |
우물가에서 나의 기술로
물욕의 컨트롤
쇼핑은 나의 운명
우리 아끼지 말아요
안될 걸 알면서, 미니멀 라이프
이제 와 재테크?
혼자 맞이할 노년

에필로그
오십이 되고 싶었다