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도서 사이클링 아나토미 : 신체 기능학적으로 배우는 자전거 라이딩

ㆍ저자사항 섀넌 소븐덜 지음;
ㆍ발행사항 서울: 푸른솔, 2022
ㆍ형태사항 281 p.: 삽화; 26 cm
ㆍISBN 9791197208287
ㆍ주제어/키워드 자전거 사이클 라이딩 스포츠
ㆍ소장기관 연무도서관

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등록번호	낱권정보	자료실 / 청구기호 / ISBN	자료상태	반납예정일	예약	상호대차서비스
ED0000078128		[연무]특화도서 698.97-소371ㅅ	예약불가	-	예약불가	상호대차신청

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<사이클링 운동의 해부학적 보물지도 89컷! 상의 자전거 라이딩을 위한 근력, 파워, 민첩성, 지구력을 키우는 가장 효과적인 운동법 89가지 수록... 《사이클링 아나토미》의 저자 새넌 소븐덜은 자세한 근육 해부구조 그림과 현실의 사이클링 동작에 직접 적용할 수 있는 효율적인 운동을 통해 사이클리스트, 코치, 선수 또는 트레이너가 학습하고 계획할 수 있도록 간단명료하고도 실용적인 방법을 알려준다.

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