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KDC : 181.3
도서 마음챙김: 뇌를 재설계하는 자기연민 수행

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등록번호 낱권정보 자료실 / 청구기호 / ISBN 자료상태 반납예정일 예약 상호대차서비스
ZB0000002543 [강경]짬짬이도서
181.3-샤623ㅁ
예약불가 - 예약불가 상호대차신청
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상세정보

<이 책은 마음챙김, 자기연민 등 많은 분야에서 고전이 될 것이다 - 제임스 도티, 《닥터 도티의 삶을 바꾸는 마술 가게》 저자 완벽해지기 위해 끝없이 쥐어짜면 성장할 수 있을까? 진정한 성장은 '내 마음을 챙기는 것’부터 시작된다! 내 마음을 단단하게 만드는 마음챙김, 자기연민 가이드우리 뇌는 하루에...

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