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100세 시대, 다시 청춘 - 이성민 지음
KBS 아나운서 이성민의 책. 이 책의 핵심은 직장을 다니는 동안, 반드시 노후 준비를 시작해야 한다는 것이다. 즉, 직장 생활 중에 퇴직 후 준비를 해야 한다는 것이다. 저자는 이 주제에 맞춰 100세 시대의 이런저런 현상들을 조모조목 살펴보고 있다.

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프롤로그/ 100세 장수 시대의 경고

1－ 100세 시대? 곧 나의 문제다

평균수명 100세 시대의 예고
우리만의 문제가 아니다
100세 시대를 살아가는 노익장들
죽기 전까지 일해야 하는 시대
늙지 않는 몸과 마음을 유지하라

2－ 직장 생활의 목표? 퇴직 후 준비이다

100세 수명은 축복일까, 저주일까?
퇴직 후 30년이 알려주는 현실
직장 생활 30년이 미래를 결정한다
퇴직 이후를 준비하는 자세
노년에 잘 나가는 사람들
원 없이 도전하는 인생 후반전

3－ 퇴직 후 준비는 어떻게? 단순하게 시작하라

두려움의 실체를 확인하라
퇴직 후에 종사할 제2의 직업을 찾아라
시간의 재발견
퇴직 후 준비는 빠를수록 좋다
퇴직 후의 목표

4－ 퇴직 후 준비의 출발점? 생각부터 바꿔라

운명을 바꾸는 생각의 변화
좋은 습관의 생활화
타율적으로 적응하라
출퇴근 시간의 활용법
현장 감각을 미리 익혀라

5－ 변화하는 세상에 적응력을 길러라

변화에도 원칙은 있다
변화의 틈새를 찾아라
경쟁력과 전문성을 길러야 한다
시작이 없으면, 결과도 없다
절박함이 성공의 열쇠다

6－ 인생의 궁극적 목표? 내 삶의 주인으로 산다

준비한 만큼 보상받는다
노력하는 시간 자체를 즐겨라
인생 전체의 틀 안에서 움직여라
차근차근히 준비하라
지혜로운 인간은 살아남는 인간이다

<부록> 퇴직 후 노후 준비 성공 전략 20

에필로그/ 80대 직장인 내 아버지

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