상세정보

목차

맛있는 정크푸드, 왜 몸에 나쁠까요? - 케이트 나이턴 지음, 김명남 옮김, 애덤 라컴 그림
이 책은 정크푸드의 정체를 밝혀, 왜 먹지 말아야 하는지를 아이들의 눈높이에 맞게 설명하고 있다. 정크푸드의 유해성을 알려 주는 것에서 그치는 것이 아니라 무엇을 먹어야 하는지, 바른 식생활이란 무엇인지까지 전해 준다. 특히 실생활에서 실천할 수 있는 내용들이 많다. 무조건 먹지 말라고 할 것이 아니라, 왜 나쁜지를 알면 스스로 멀리하게 된다.

http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=2376640&copyPaper=1&ttbkey=ttbhcr98061138004&start=api

정크푸드란 무엇인가요?
왜 자꾸 먹고 싶을까요?
너무 많이 먹으면 어떻게 되나요?
가공 식품이란 무엇인가요?
무엇을 먹으면 좋을까요?
왜 골고루 먹어야 하나요?
하루에 다섯 줌!
닭 껍질 치킨 너깃
건강하게 만든 정크푸드
왜 아침을 챙겨 먹으라는 거죠?
학교에서 점심 먹기
영양 성분표는 어떻게 읽나요?
얼마나 먹으면 너무 많이 먹는 거죠?
건강한 몸무게
건강한 식사법,건강한 요리법
정크푸드가 없던 시절
그렇게 나쁜 걸 왜 사 먹나요?
식품을 고를 때도 생각이 필요해요
유전자 조작과 유기농
운동과 음식
나에게 맞는 운동
몸에 좋은 간식

용어 설명
찾아 보기

[인터넷서점 알라딘 제공]