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도서 스트레스 받지 않는 사람은 무엇이 다른가

ㆍ저자사항 데릭 로저;
ㆍ발행사항 서울: 진성북스, 2018
ㆍ형태사항 285 p.: 삽화, 도표; 23 cm
ㆍ일반노트 원저자명: Derek Roger, Nick Petrie 권말부록: 회복력 연구 프로그램
ㆍISBN 9788997743414
ㆍ주제어/키워드 마음다스리기 리더십 자기계발 스트레스
ㆍ소장기관 논산열린도서관

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등록번호	낱권정보	자료실 / 청구기호 / ISBN	자료상태	반납예정일	예약	상호대차서비스
NE0000019866		[열린]종합자료실 325.211-로626ㅅ	예약불가	-	예약불가	상호대차신청

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<35년 간 [스트레스와 회복력]을 연구한 심리학자의 세계 최초 잡념관리 보고서!압박감을 받을 때, 어떤 사람들은 유난히 스트레스에 취약한 반면, 어떤 사람들은 차분하고, 침착한 걸까? 저자는 그 대답이 회복력에 있다고 말한다. 회복력은 우리가 직면한 온갖 역경과 어려움을 반추하고, 그것에 집착하기보다는...

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