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<“마흔에서 아흔까지, 어떻게 살 것인가!” 마흔을 넘기면서 삶의 무게감이 이전과 전혀 다르게 다가오는 경우가 많다. 우선 몸이 예전 같지 않으며 감정 기복이 심해지기도 하고, 생각지도 못한 부고 소식이 들려오기도 한다. 다른 사람은 다 죽더라도 나의 부모님만은 아닐 것 같았는데 누구나 죽는 걸 알면서도 부모님과의 사별은 느닷없다. 아직은 아닌 것 같은 한창 나이인 지인의 부고 소식을 듣자면 ‘죽음’은 또 갑자기 나의 것으로 다가오기도 한다. 마흔 이후에 죽음을 성찰하는 것은 삶이 한정된 시간임을 깨닫게 해주며, 또한 삶이 경박해지는 것을 막아준다. 누구나 살면서 죽음으로 인한 헤어짐을 겪는데, 이 책은 유사죽음과 함께 다양한 상실의 모습을 보여준다. 아홉 명의 저자들은 이 책에서 다양한 사회적, 문화적, 종교적 배경에 따라 죽음에 관한 관점을 폭넓게 사유하고 있으며, 죽음에 대한 자기 고백과 함께 갑작스레 겪는 사별에 대한 애도를 이끌어준다. 덧붙여 ‘어떻게 죽을 것인가’는 결국 ‘어떻게 살 것인가’의 문제임을 따뜻한 시선으로 안내한다.

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목차

저자 서문 _ 죽음을 공부하며 삶을 배우다
프롤로그 _ 나에게 남은 생이 1년밖에 없다면?

1장 누구나 살면서 상실을 경험한다
“서른아홉이 지났으니 괜찮을 거야”｜“왜 살아야 하지?”｜슬픔에게 주는 위로｜“죽으면 편안해질까요?”｜#여자라서_죽었다｜충분히 애도하지 못하고｜“곁을 지켜줘서 고마워”｜전혀 알지 못했던 이별｜탄생과 죽음, 그 사이에 있는 것

2장 죽음을 바라보는 다양한 시선들
죽음을 모르니 두려워할 이유도 없다 _ 철학적 관점｜때가 되면 옷을 갈아입듯 _ 불교적 관점｜그는 죽었으되 죽지 않았다 _ 그리스도교적 관점｜삶도 모르는데 어찌 죽음을 알겠는가 _ 유교적 관점｜삶과 죽음을 연결하는 다리 _ 의례적 관점｜우리 모두의 죽음과 나의 죽음 _ 시대적 관점｜존엄하게 죽고 싶다, 안락사 _ 윤리적 관점｜반려동물의 죽음을 대하는 우리의 자세 _ 반려인의 관점｜하나뿐인 존재로서의 당신을 기억합니다 _ 애도적 관점

3장 삶의 질을 높이는 죽음 준비
나이 듦 수업｜묵은 감정을 풀어내는 용서와 화해｜호스피스?완화의료, 의미 있는 돌봄｜이렇게 죽고 싶다, 사전연명의료의향서｜떠나기 전에 정리해야 할 것들｜마음의 유산을 남기는 유언장 쓰기｜다음 세대를 위해 무엇을 남길 것인가｜나는 어떤 사람이었나, 자서전 쓰기｜삶을 원하거든 죽음을 준비하라

4장 마흔에서 아흔까지, 어떻게 살 것인가
어른으로 산다는 것｜이타심도 인간의 본능이다｜은퇴 이후의 삶｜나에게 집중하는 자기 돌봄｜죽음을 이해하고 삶을 만나는 법, 독서｜감정일기, 삶의 질을 높이는 연습｜내 안의 분노 바라보기｜내면의 고요함을 찾는 명상｜글쓰기를 통한 내 목소리 회복하기

에필로그 _ 삶에서 가장 소중한 것은 무엇인가