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프롤로그_‘당당한 나’를 찾는 여행
1장 나는 왜 못생겼지?
1 상상의 관중
2 조명 같은 건 없다
3 외모지상주의라는 늪
4 외모에 무신경해지자!
5 뒤쪽이 진실이다
2장 내 몸을 사랑할 순 없나?: 전쟁터가 되어 버린 몸
1 너의 무게
2 어떻게 살을 뺄까?
3 실제의 몸, 상상의 몸
4 다이어트라는 다이너마이트
5 ‘아름다운 몸’은 없다
3장 비교하면 행복할까?
1 비교하는 세상
2 비교는 불행을 부른다
3 학교와 부모와 사회가 달라져야
4 남이 아니라 나와 비교하자
4장 어른들이라고 꼭 똑똑할까?
1 전문가를 물먹인 실험들
2 전문가들도 실수한다
3 광장은 가장 훌륭한 교과서
4 학교 안에서부터
5 위험한 생각이 세상을 바꾼다
5장 위기 상황에서 무조건 지시를 따라야 할까?
1 사람들은 왜 방관자가 될까?
2 무조건 지시를 따라야 할까?
3 우리가 세월호에 타고 있다면
4 위기 상황을 연습하자
6장 권위에 복종하지 않으려면
1 유대인 학살의 비극
2 복종이 비극을 부른다
3 국가라는 폭력
4 자기 머리로 생각하자
5 어떻게 권위에 저항할까?
에필로그_보호 대상에서 삶의 주인으로