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도서 (내 인생을 바꾸는) 좋은 감정 습관 = Good habits of change my life : 행복한 삶을 위한 하루 10분 감정 정리법

ㆍ저자사항 이지혜 지음
ㆍ발행사항 서울 다른상상, 2021
ㆍ형태사항 264 p. : 삽화 ; 21 cm
ㆍISBN 9791190312325
ㆍ소장기관 논산열린도서관

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등록번호	낱권정보	자료실 / 청구기호 / ISBN	자료상태	반납예정일	예약	상호대차서비스
NE0000051211		[열린]종합자료실 181.7-이668ㅈ	예약불가	-	예약불가	상호대차신청

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<“나를 더 행복하게 하는 감정을 선택하라!” 행복한 사람은 감정 습관이 다르다 부정적 감정은 정리하고 긍정으로 나를 채우는 감정 습관의 지혜살아가면서 우리는 다양한 감정을 경험한다. 분노, 불안, 원망, 열등감, 죄책감, 미움, 후회, 우울……. 자신을 힘들게 하는 감정 속에서 매일을 산다는 건 정말 괴로운...

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