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KDC : 224.3
도서 How to relax 쉬기 명상
  • ㆍ저자사항 틱낫한 지음;
  • ㆍ발행사항 서울: 한빛비즈, 2018
  • ㆍ형태사항 115 p.: 삽화; 16 cm
  • ㆍ총서사항 틱낫한의 How to 시리즈; 4
  • ㆍ일반노트 총서번호는 임의로 부여함 원저자명: Thich Nhat Hanh, Jason Deantonis
  • ㆍISBN 9791157842261
  • ㆍ주제어/키워드 Relax 쉬기 명상 마음수련
  • ㆍ소장기관 논산열린도서관

소장정보

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등록번호 낱권정보 자료실 / 청구기호 / ISBN 자료상태 반납예정일 예약 상호대차서비스
NE0000019478 v.4 [열린]종합자료실
224.3-틱986ㅎ-4
예약불가 - 예약불가 상호대차신청

상세정보

<쉼에도 기술이 필요하다언제 어디서든 마음의 평화를 찾아주는 작고 귀여운 휴식 명상북. 어디에 있든 깊은 휴식을 통해 스트레스를 제어하고, 신선하고 또렷한 정신을 얻게 해주는 명상 가이드. 정기적으로 멈추고, 휴식하며, 재충전하는 것이 얼마나 우리의 삶에 중요한지를 보여준다. 틱낫한은 “우리가 휴식을...

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