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도서 습관의 시작 = The beginning of habit : 긍정의 연쇄를 부르는 스위치 습관의 발견

ㆍ저자사항 미우라 쇼마 지음;
ㆍ발행사항 서울: 마일스톤, 2017
ㆍ형태사항 280 p.: 삽화; 21 cm
ㆍ일반노트 원저자명: 三浦將
ㆍISBN 9791160571318
ㆍ주제어/키워드 습관 스위치 잠재의식 성공
ㆍ소장기관 논산열린도서관

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등록번호	낱권정보	자료실 / 청구기호 / ISBN	자료상태	반납예정일	예약	상호대차서비스
NE0000016039		[열린]종합자료실 189-미829ㅅ	예약불가	-	예약불가	상호대차신청

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<작심삼일은 이제 그만! 습관의 얄궂은 메커니즘, 알고 보면 간단한다. 『습관의 시작』의 저자인 미우라 쇼마는 행동과학과 심리학 분야의 최신 연구 결과, 1,000회 넘는 카운슬링 성공 사례를 바탕으로 뇌 구조를 바꿔 긍정의 연쇄 반응을 일으키는 스위치 습관을 찾으면 된다고 이야기한다. 아주 사소하지만 뇌...

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