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KDC : 181.845
도서 크레이빙 마인드
  • ㆍ저자사항 저드슨 브루어 지음;
  • ㆍ발행사항 서울: 어크로스, 2018
  • ㆍ형태사항 336 p.; 21 cm
  • ㆍ일반노트 2018년 세종도서 교양부문 선정도서임 권말부록: 나의 마음챙김 성격 유형은?
  • ㆍISBN 9791160560404
  • ㆍ주제어/키워드 심리학 명상 습관 중독
  • ㆍ소장기관 강경도서관

소장정보

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등록번호 낱권정보 자료실 / 청구기호 / ISBN 자료상태 반납예정일 예약 상호대차서비스
GM0000014467 [강경]종합자료실
181.845-브893ㅋ
예약불가 - 예약불가 상호대차신청
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상세정보

<중독 심리학 분야에서 장기간 임상 경험을 쌓은 심리치료 전문의이자 ‘명상하는 뇌’를 연구하는 신경과학자인 저드슨 브루어는 이런 질문들에 명쾌한 답변을 들려준다. 담배, 스마트폰, 사랑, 산만함, 그리고 ‘생각’과 ‘나 자신’까지. 현대인들이 빠져들기 쉬운 6가지 ‘중독 물질’과, 특정 행동이...

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