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도서 백년 허리 : 허리 보증 기간을 100년으로 늘리는 방법
- ㆍ저자사항 정선근 지음
- ㆍ발행사항 서울: 사이언스북스, 2015
- ㆍ형태사항 338 p.: 삽화, 도표; 22 cm
- ㆍ일반노트 2016년 세종도서 교양부문 선정도서임
- ㆍISBN 9788983717573
- ㆍ상세내용 전 국민의 80퍼센트를 괴롭히는 요통. 지금 이 순간 오해와 무지가 국민의 허리를 망가뜨리고 있다! 허리는 우리 몸의 기둥이요, 인생의 기둥이다. 잘 관리하면 평생 든든한 버팀목이 되지만, 허투루 쓰다 보면 말할 수 없는 고통의 근원이 된다. 잘못된 정보, 잘못된 치료법이 난무하는 요즈음, 제대로 된 의학 정보를 바탕으로 100년 가는 허리 관리법을 제안하는 정선근 교수의 이 책은 100세 시대를 준비하는 사람들의 훌륭한 필독서라 할 만하다. -송인성(서울대 의대 명예 교수, 전 대통령 주치의)
- ㆍ주제어/키워드 요통 디스크 허리운동
- ㆍ소장기관 강경도서관
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