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육아 상담소 : 모유 수유 - 김미혜 지음
<육아 상담소> 시리즈는 진료실을 찾은 초보 엄마들의 육아 고민과 인터넷에 떠도는 잘못된 육아 정보에 대해 소아청소년과 전문의의 신뢰도 높은 답을 담은 '육아 의학 상담 백과'로, 모유 수유, 이유식 등 엄마들이 가장 힘들어하는 육아 분야를 각 권에 담았다.

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PART 1 ♡ 아기를 기다리며
_"모유 수유 의지를 다지는 시기예요."

[Q] 임신 기간 동안 유방이 하나도 커지지 않았어요

[Q] 함몰 유두라도 모유 수유 할 수 있나요?
　　tip | 젖 물리기가 안 되면 시도해 볼 수 있는 방법
　　+Q | 유두 보호기는 어떤 걸 사야 하나요?

[Q] 모유 수유를 하면 아토피피부염이 안 생기겠죠?
　　+Q | 젖을 통해 환경호르몬이 전달된다는데요?

[Q] B형 간염 보균자인데 모유 수유 할 수 있을까요?
　　+Q | 질환이 있는 엄마들의 모유 수유

[Q] 산부인과에서 하는 산전 모유 수유 교육이 꼭 필요한가요?
　　+Q1 | 출산 시 챙겨야 할 모유 수유 준비물
　　+Q2 | 신생아 돌보는 방법을 알려 주세요

[Q] 성공적인 모유 수유를 위해 남편이 도울 일은 없을까요?
　　+Q | 인터넷에 떠도는 모유 수유에 대한 잘못된 이야기들

[Q] 제왕절개수술로 아기를 낳아도 모유 수유 할 수 있나요?
　　+Q | 수술 후 항생제를 맞으며 젖을 먹이면 아기에게 해롭지 않을까요?

[Q] 쌍둥이도 모유 수유를 할 수 있나요?

[Q] 미숙아도 모유 수유를 할 수 있을까요?
　　tip | 미숙아를 위한 유축 시간과 유축 횟수

[Q] 모유 수유를 절대 하지 말아야 하는 경우가 있나요?
　　+Q | 엄마가 유방 확대 수술을 한 경우도 수유를 할 수 있을까요?


PART 2 ♡ 출생부터 생후 일주일까지
_"자주 수유해서 아기의 뱃구레를 늘려야 해요."

[Q] 신생아실에 갈 때마다 아기가 자고 있어서 젖을 먹일 수가 없어요
　　tip | 세계 어느 나라에도 없는 산후조리원
　　+Q1 | 아기가 배가 고픈지 어떻게 알 수 있나요?
　　+Q2 | 젖 먹인 후 트림은 어떻게 시키나요?

[Q] 출산 초기에 편안한 수유 자세가 따로 있나요?
　　+Q | 쌍둥이는 어떤 수유 자세로 먹여야 편할까요?

[Q] 오늘 처음 수유했는데 젖이 안 도는 것 같아요

[Q] 신생아는 하루에 몇 번 수유를 해야 하나요?
　　tip | 모유 수유에 성공하려면 출산 후 첫 수유가 중요합니다
　　+Q | 기저귀에 피 같은 것이 묻어 있어요

[Q] 젖을 물리기만 하면 자꾸 자는데 어떡하죠?

[Q] 저는 아기 젖 물리는 것부터 좌절입니다
　　tip | 엄마들이 젖 물릴 때 흔히 하는 실수
　　+Q | 젖을 잘못 물린 건 어떻게 알 수 있나요?

[Q] 젖이 꽉 찼는데 잘 나오지 않고 아프기만 해요

[Q] 아기가 배불리 먹고 있는지 어떻게 알 수 있나요?
　　tip | 그래도 젖을 잘 먹고 있는지 걱정이 된다면?
　　+Q | 사출 반사가 무엇인가요?

[Q] 완전 모유 수유 중인데 비타민을 먹여도 될까요?
　　+Q | 모든 영양을 균형 있게 갖춘 분유가 아기에게 더 완벽한 식품 아닐까요?

[Q] 아기에게 황달이 있을 때는 모유 수유를 중단해야 하나요?

[Q] 제가 뚱뚱한 데다 유방이 너무 커서 젖 물리기가 힘들어요

[Q] 유두가 너무 아파서 젖을 물리기가 무서워요
　　+Q | 유두 보호기를 사용하면 유두의 통증이 줄지 않을까요?

[Q] 수유 중 피해야 할 음식은 무엇인가요?
　　+Q | 채식주의 엄마도 모유 수유를 할 수 있나요?

[Q] 모유 수유 시 하루에 섭취해야 할 영양은 어느 정도인가요?


PART 3 ♡ 생후 일주일부터 4주까지
_"아기가 먹는 양과 엄마의 젖양을 맞춰가는 시기예요."

[Q] 저는 젖양이 적은 것 같아요
　　+Q | 요즘 들어 자꾸만 젖을 더 먹겠다 울어요

[Q] 저는 젖양이 너무 많을까 봐 걱정이에요
　　+Q | 전유를 조금 짜내고 먹이는데도 자꾸 사레들려요

[Q] 열이 나고 삭신이 쑤셔서 꼼짝할 수가 없어요
　　+Q | 유선염이 다 나은 것 같은데 항생제는 그만 먹어도 될까요?

[Q] 유선염인 줄 알고 병원에 갔는데 유관이 막혔대요
　　+Q | 유구염의 재발을 막으려면 어떻게 해야 할까요?

[Q] 아기와 함께 자면서 수유하면 위험하다고요?

[Q] 아기에게 젖을 물리려고 하는데 보채고 물지 않습니다
　　tip | 생후 한 달 동안은 우유병 수유를 피하세요

[Q] 보충식을 끊었다가 아기가 잘 안 크면 어쩌나요?
　　+Q | 우리 아기는 모유 수유만 하는데도 왜 과체중일까요?

[Q] 순해서 안 깨고 잘 자는 아기라면 밤중 수유를 안 해도 되나요?
　　tip | 너무 더워도 잠에서 잘 깨지 못합니다
　　+Q | 우리 아기는 모유 수유만 하는데도 왜 과체중일까요?

[Q] 젖이 많이 남는데 친구 아기에게 줘도 될까요?

[Q] 냉장고에 보관했던 젖에서 이상한 냄새가 나요

[Q] 아기가 잘 먹는데 체중이 안 느는 것 같아요


PART 4 ♡ 생후 5주부터 6개월까지
_"엄마의 젖양이 아기와 잘 맞아 힘들지 않아요."

[Q] 아기가 수유 도중 딴전을 부려 먹는 양이 줄었어요

[Q] 아기가 한쪽 젖만 먹으려고 해요
　　+Q | 젖을 떼면 유방의 크기가 임신 전으로 돌아오나요?

[Q] 갑작스럽게 유두가 너무 아파서 잠에서 깼어요

[Q] 모유 수유를 하는 동안 정말 피임을 안 해도 될까요?
　　tip | 남편과의 잠자리가 귀찮을 수 있어요

[Q] 곧 직장에 복귀하는데 모유 수유를 계속할 수 있을까요?
　　+Q | 우유병에 담긴 모유를 거부하는 아기, 어떡하나요?

[Q] 지방에 계신 부모님께 유축한 모유를 가져다 드려야 할 것 같아요
　　+Q1 | 녹인 모유의 위아래 색이 다른데 먹여도 되나요?
　　+Q2 | 해동한 모유에서 비누 냄새가 나요

[Q] 아기가 며칠째 변을 안 봐요

[Q] 완전히 모유만 먹이는데 비만이 될 수 있나요?
　　tip | 모유 수유로 자란 아기는 비만이 될 확률이 적습니다
　　+Q | 제가 먹는 지방 때문에 아기가 살찌는 걸까요?

[Q] 수유 후 아기가 젖을 덜 게우게 하는 방법이 있나요?

[Q] 아기 생각만 해도 젖이 줄줄 새서 외출하는 게 곤욕이에요
　　tip | 젖이 새지 않는 경우도 있습니다

[Q] 감기에 걸렸는데 모유 수유 중이라 약도 먹지 못하고 있어요
　　+Q | 감기약 외 다른 약물의 수유 안전성도 알고 싶어요

[Q] 유축기가 없는데 손으로 유축하는 방법을 알려 주세요

[Q] 지금껏 우유병으로 먹여 왔는데 직접 수유로 바꿀 수 있을까요?
　　tip | 위의 방법들로도 젖을 거부한다면?


PART 5 ♡ 생후 6개월 이후
_"모유는 오래 먹여도 좋습니다."

[Q] 아기 얼굴색이 약간 창백한 것 같아요
　　+Q | 빈혈에 도움이 되는 식품은 무엇인가요?

[Q] 젖꼭지를 자꾸 깨무는 데 너무 아파서 젖 먹이기가 두려워요
　　+Q | 아기의 이는 어떻게 닦여야 하나요?

[Q] 아기가 밤에 젖을 너무 찾아서 잠을 잘 수가 없어요
　　+Q | 아기가 밤에 안 먹고 잘 수 있는 시간은 얼마나 되나요?

[Q] 언제 젖을 떼는 게 좋을까요?
　　+Q | 돌이 지나 젖을 떼면 앞으로 무엇을 먹여야 하나요?

[Q] 아기가 힘들지 않게 젖을 떼는 방법이 있나요?
　　+Q1 | 젖 끊는 것을 늦춰야 할 경우가 있나요?
　　+Q2 | 젖 말리는 약을 먹어도 되나요?
　　+Q3 | 어떻게 젖을 말려야 엄마에게 좋을까요?

[Q] 큰아이가 동생이 젖 먹는 걸 보더니 자기도 먹겠다고 하네요
　　tip | 초유는 둘째에게 먼저 주세요
　　+Q | 첫째가 아무거나 만지고 돌아다니는데 동생에게 세균을 옮기지 않을까요?

[Q] 임신을 했는데 모유 수유를 계속해도 될까요?
　　tip | 젖을 끊는 것을 고려해야 하는 경우

[Q] 젖을 끊으려는데 어떤 분유를 먹여야 하나요?
　　+Q1 | 설사하면 분유를 묽게 타 먹이면 된다던데요?
　　+Q2 | 조제분유와 조제식이 어떻게 다른가요?
　　+Q3 | 젖을 떼고 두유를 먹여도 될까요?

+[특별 부록] 신생아기 수유 일지

[인터넷서점 알라딘 제공]