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· [머리말] 이 책을 읽는 어린이에게 4
· [추천사] 이 책을 읽는 부모님과 선생님께 6
[첫 번째 이야기] 자신을 탓하지 마!
1. 지나치게 걱정하지 마 12
2. 자신을 바로 알자 36
3. 힘들 때는 이렇게! 50
4. 생각 달리하기 66
[두 번째 이야기] 자신감을 키우자!
1. 안전지대를 넓히자 88
2. 자신과 절친이 되자 98
3. 학교생활을 멋지게! 108
4. 친구들과 잘 어울리려면 120
5. 남자 친구, 여자 친구와 이야기하기 136
넌 할 수 있어! 154
전문가 상담은 어떻게 받나요? 156
우리 아이가 자신감이 없을 때는 어떻게 도와주어야 하나요? 158