상세정보

목차

아이의 정서지능 - EBS <엄마도 모르는 우리 아이의 정서지능> 제작팀 엮음, 곽윤정 감수
방송이 갖고 있는 일회성을 극복하고 부모들에게 자녀양육에 대한 지속적인 성찰을 제공한다. 총 5부로 구성되어 있는 이 책의 1부에서는 정서지능의 의미와 정의, 그리고 그 기원과 영향 등을 설명하고, 특히 정서지능의 수준에 따라 아이들의 삶이 어떤 모습을 보여주고 있는지 자세히 다뤘다.

http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=15934084&copyPaper=1&ttbkey=ttbhcr98061138004&start=api

감수의 글
여는 글
Part 01 정서지능, 아이의 인생을 바꾼다
무엇이 그들을 특별하게 만드나
올림픽 메달리스트와 평범한 선수의 차이
스스로를 믿으며 포기하지 않는 아이들
리더가 되는 아이들의 특성
아이의 내면에 숨겨진 위대한 힘

모든 재능의 중심, 정서지능
삶을 지배하는 것은 IQ가 아니다
정서지능은 타고나는 것일까?
두뇌의 비밀, 감정이 기억을 좌우한다
인생을 결정한 15분의 차이
PLUS+ 아이의 기질을 긍정적으로 바꾸기

Part 02 정서지능, 아이의 성적표를 바꾼다
스스로 공부하게 하는 열쇠
성적을 두 배로 올려주는 ‘슈퍼캠프’의 비밀
정서지능이 높으면 성적도 높다
뉴욕 빈민가 75구역의 작은 기적

실패를 두려워하지 않는 도전정신
쓰러졌으면 다시 쌓으면 되지!
포기하지 않는 아이들
도전, 그 과정을 즐긴다

몰입하고 집중하는 힘
불이 났다는데도 문제에만 집중하는 아이들
정서지능형 집중력
스트레스를 다스리는 정서지능

목표 앞에서 인내하는 능력
문제부터 빨리 풀고 게임하면 된다!
참는다, 더 좋아하는 일을 위해
공부도 쾌감을 느끼면 중독된다

Part 03 성공을 설계하는 정서지능
21세기의 성공 DNA, 정서지능
정서지능형 리더의 시대
감성경영으로 마음을 사로잡는 기업들
심리전문가의 도움을 받는 스포츠 스타들
‘이야기 치료’를 하는 의사들
PLUS+ 루틴의 효과

언제나 준비하는 긍정의 힘
소통의 카리스마
목표를 향한 지치지 않는 열정
리더가 되는 아이들의 특징

창의력과 집중력은 어디에서 오는가
쉴 틈 없는 일과는 집중력을 떨어뜨린다
창의력은 책을 읽고 생각하는 과정에서 나온다
빈둥거리는 시간이 창의력을 키운다

Part 04 아이의 정서지능, 엄마에게 달렸다
유태인 엄마에게 배우는 정서교육
유태인은 어떻게 협상의 달인이 되었나
두 살짜리 아이와도 대화하는 엄마
공부는 꿀처럼 달고 맛있는 것
끊임없는 질문과 대답으로 이어지는 유태인의 교육
100명의 유태인이 있다면 100가지 의견이 있다
PLUS+ 감정코칭 5단계

양육태도가 정서지능을 결정한다
아이의 뇌는 부모를 닮는다
아이의 정서를 안정시키는 스킨십의 힘
엄마의 어떤 행동이 아이의 정서지능을 좌우할까?
두 엄마의 작지만 큰 차이
PLUS+ 아이 마음 들여다보기

정서지능은 친밀한 부모자녀 관계에서 자란다
엄마가 잘 반응해 줄때, 긍정적이고 행복한 아이로 자란다
놀이는 아이의 권리, 아이와 놀아주는 것은 부모의 의무
아이와 보내는 짧은 시간, ‘공부’는 잊어라
아이들의 정서적 요구를 빨리 파악하고 채워줘라
PLUS+ 긍정적인 정서, 부정적인 정서

감정을 잘 다스리는 부모가 정서지능 높은 아이 키운다
부모 말을 잘 듣는 아이는 정말 착한 아이일까?
감정을 잘 다스리는 자기만의 방법을 찾아보자
아이는 부모의 모습을 비추는 거울이다
야단칠 때도 상처주지 않는 기술이 필요하다
PLUS+ 아이의 감정에 대처하는 부모의 네 가지 태도

긍정적인 부모의 태도가 정서지능을 키운다
인정과 존중의 힘이 스스로 공부하는 아이를 만든다
오늘 나는 아이에게 무슨 말을 했는가
긍정적인 생각이 학습의욕과 자신감을 높인다
비교는 아이를 망치는 지름길이다
긍정적인 아이를 키우는 칭찬의 힘
자녀교육에는 아빠의 바짓바람도 필요하다
PLUS+ 아이의 감정을 다스리는 놀이

Part 05 두뇌 안의 GPS, 정서지능을 선물하라
정서지능은 대화에서 자란다
자녀마음을 헤아리는 대화
부정적인 감정도 공감해주자
마음의 상처를 줬다면, 대화로 풀어주자

대인관계를 결정짓는 정서지능
남을 배려할 줄 아는 ‘좋은 친구’가 되게하라
자녀 말을 경청하는 부모로부터 배우는 배려
가정에서 존중받는 아이가 남을 존중할 줄 안다

사춘기를 이기는 힘, 대화로 키운 정서지능에 있다
정서지능은 집중하고 몰입하는 힘을 준다
나는 아이 공부에 도움이 되는 엄마인가?
감시하는 엄마가 아닌 ‘동참’하는 엄마가 되라
성적이 떨어지는 것은 친구탓이 아니다

정서교육 5주간의 놀라운 변화
아이들이 달라졌다!
5주간의 정서교육
정서지능이 자라는 시기
정서지능, 행복한 인생의 시작과 끝

맺음말
부록│정서지능 진단검사 (성인용 ? 초등학생용 ? 유아용)

[인터넷서점 알라딘 제공]