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KDC : 593.5
도서 (송민경의)명품 다이어트 & 셀프 휘트니스
  • ㆍ저자사항 송민경 지음
  • ㆍ발행사항 파주: 국일출판사, 2005
  • ㆍ형태사항 184p.: 삽도; 28cm
  • ㆍISBN 8974254271
  • ㆍ주제어/키워드 다이어트 셀프 휘트니스
  • ㆍ소장기관 강경도서관

소장정보

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등록번호 낱권정보 자료실 / 청구기호 / ISBN 자료상태 반납예정일 예약 상호대차서비스
EM0000044579 [강경]종합자료실
593.5-송594ㅁ
예약불가 - 예약불가 상호대차신청
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<다이어트의 블루 오션을 열다 이 책은 내 손에 든 ‘퍼스널 트레이너’다. 전문 퍼스널 트레이너를 고용하는 것보다 적은 비용으로(책 값만 있으면 된다), 언제 어디서든 운동할 수 있는 홈 트레이닝과 휘트니스 트레이닝법을 시원시원한 사진과 자세한 설명으로 보여주고 있다. 또한 ‘명품 아줌마’의 2주 운동...

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