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1주일에 0.5KG 빠지는 다이어트 워킹 - 카가와 영양대학교출판부 지음
황수관 박사와 성기홍 박사가 걷기운동 홍보의 일환으로 공동 번역출간한 이책에는 걷기운동이 다이어트에 적합한 이유와 체지방이 연소되는 원리, 다이어트의 효과를 높이는 운동방법이 과학적 자료와 함께 쉽고 간결하게 정리되어 있다.
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