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도서 우울할 땐 뇌 과학, 실천할 땐 워크북: 우울에 빠진 뇌를 재배선하는 10가지 실천 도구

ㆍ저자사항 앨럭스 코브 지음;
ㆍ발행사항 서울: 심심, 2020
ㆍ형태사항 360 p.: 삽화; 25 cm
ㆍ총서사항 우울할 땐 뇌과학
ㆍ일반노트 원저자명: Alex Korb
ㆍISBN 9791156758082
ㆍ주제어/키워드 뇌과학 우울증 신경생물학 교양과학
ㆍ소장기관 강경도서관

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EM0000084977		[강경]종합자료실 511.1813-코375애	예약불가	-	예약불가	상호대차신청

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<“당신의 삶에 뇌 과학을 처방합니다” 베스트셀러 《우울할 땐 뇌 과학》 저자 신작 할 수 있는 것부터, 하고 싶은 것부터, 쉬워 보이는 것부터! 따라하다 보면 어느새 우울에서 벗어나게 되는 실질적이고도 근거 있는 조언과 안내 《우울할 땐 뇌 과학》은 ‘예민한 성격 탓’이라거나 ‘의지가 약해서 걸리는...

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