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발행년도

KDC : 818
도서 퇴근길의 마음: 나를 잃지 않으면서 꾸준히 일하는 법에 대하여
  • ㆍ저자사항 이다혜 지음
  • ㆍ발행사항 서울: 빅피시, 2022
  • ㆍ형태사항 286 p.; 18 cm
  • ㆍISBN 9791191825473
  • ㆍ주제어/키워드 한국문학 퇴근 직장 번아웃 에세이
  • ㆍ소장기관 논산열린도서관

소장정보

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등록번호 낱권정보 자료실 / 청구기호 / ISBN 자료상태 반납예정일 예약 상호대차서비스
NE0000069474 [열린]종합자료실
818-이234ㅌ
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<계속 일과 함께 나아가고 싶은 이들을 위하여 -《출근길의 주문》의 이다혜 작가가 퇴근길의 마음들에 전하는 응원 지친 하루의 끝, 때로는 그냥 위로해주는 말들이 공허하게 느껴지기도 한다. 어찌 됐든 내일 또 일을 해야 하는 마음을 알아봐주고 격려해주는 이야기가 더 도움이 될 때가 있으니까. 일에 대한 애정을 잃지 않기 위해서는 어떻게 해야만 할까. 전작 《출근길의 주문》을 통해 수많은 일하는 이들의 열렬한 공감을 얻은 바 있는 이다혜 작가가 다시 일에 대한 이야기를 들고 돌아왔다. 이번엔 좀 더 ‘매일을 단단하게, 작은 고비들을 넘기면서 꾸준히 일하는 사람이 되는 법’에 대해 들려준다. 작가는 “원하는 만큼 속도가 나지 않는 일을 근심하지 말고, 오래 달릴 일을 마음에 두자”는 말이 자기 자신에게도, 주변의 사랑하는 이들에게도 가장 해주고 싶은 한마디라고 전한다. 《퇴근길의 마음》에는 이밖에도 일을 계속 사랑하고 싶은 이들을 위한 감정, 위기, 커리어 관리법이 담겨 있다. 1장 ‘‘오늘’을 산다’에선 일하는 과정에 충실하려면 ‘평상시의 나’를 어떻게 다뤄야 하는지, 나 사용 매뉴얼과 최저를 지키기 위한 루틴을 어떻게 가져가면 좋은지 이야기한다. 2장 ‘퇴사 전에 일잘러부터’에서는 일이 힘든 이유에 대해 다시 점검해보길 권하며 일에 대한 자신감과 열정을 되찾는 방법이 의외로 작은 디테일들에 있음을 말한다. 3장 ‘위기 속 빛을 발하는 사람’에서는 경력이 쌓일수록 가장 중요한 위기 대처법과 조직과 관계 안에서 겪는 다양한 변화를 잘 받아들이는 법을 이야기한다. 4장 ‘나를 잃기 전에, 지치기 전에’는 일하는 사람이라면 겪을 수밖에 없는 슬럼프와 번아웃의 신호를 잘 캐치하고, 하루 뒤의 나보다 1년 뒤, 10년 뒤의 나를 생각해보는 시간을 갖길 권한다. 그리고 마지막으로 5장 ‘커리어의 다음을 준비하는 법’에서는 일이 나를 찾아오게 하려면 어떻게 해야 하는지, 자신의 기준점과 결정 조건을 어떻게 가늠해야 하는지 등의 조언들을 담았다.

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목차

퇴근길의 마음 - 이다혜 지음
전작 <출근길의 주문>을 통해 수많은 일하는 이들의 열렬한 공감을 얻은 바 있는 이다혜 작가가 다시 일에 대한 이야기를 들고 돌아왔다. 이번엔 좀 더 '매일을 단단하게, 작은 고비들을 넘기면서 꾸준히 일하는 사람이 되는 법'에 대해 들려준다.

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프롤로그 _ 당신과 나의 매일의 마음

1. ‘오늘’을 산다

담담한 최선
매일을 단단하게, 작은 고비들을 넘기며
좋아하는 마음, 좋아하고자 하는 마음
신뢰는 셀프
즐기는 (듯 보이는) 사람
아홉 개 잘한 것에 집중하자
이번엔 거절, 다음엔 승낙
생존자의 법칙
나 사용 매뉴얼
최저를 지키기 위한 루틴 만들기
습관의 역습
성장은 옆자리를 내어주는 일

2. 퇴사 전에 일잘러부터

일잘러는 누구인가
돈을 받으며 배우기
타고난 성격과 일하기의 상관관계
적성이란 정말 존재하는가
누구에게나 고민은 있다
새로운 것을 찾아서
우연이여 안녕
핵심 팀이라는 비밀
주여, 이 일정은 제가 짠 것이 아닙니다
메모가 쓸모를 가지는 법
업무 메일의 선명도를 위하여
말에 힘을 싣는 기본
정교한 못된 말과 자기반성의 적
실패를 알고도 전력을 다하는 법
포기해야 할 때를 어떻게 알 수 있을까

3. 위기 속 빛을 발하는 사람

덜 망하기의 기술
실수보다 실수한 다음이 더 중요하다
안될 일을 알아보는 법
‘다 지나간다’를 믿자
피드백은 ‘누구’로부터 오는지가 중요하다
그것은 그 사람의 일이다
팀웍에 대한 환상
성공은 많은 문제를 감춘다
기존의 관계가 전복될 때
질투 혹은 신뢰의 도약
왜 하필 나를 택했니 그 많은 사람들 중에서
프리랜서에게 닥치는 재앙 (중 하나)
장점이 단점이 되었는데요, 어떻게 할까요
실수 없는 판단이 가능할까?
원칙대로 일하는 사람

4. 나를 잃기 전에, 지치기 전에

나를 해치면서까지 해야 할 일은 없다
천천히 달리는 연습
진지한 헌신
슬럼프의 신호
번아웃이 왔을 때 권하는 대처법
이게 다 외로움 때문이다
나의 인간관계 원칙
그러면 언제 쉬지?
휴가는 휴가다워야 한다
하루 뒤의 나와 1년 뒤의 나와 10년 뒤의 나

5. 커리어의 다음을 준비하는 법

일이 나를 찾아오게 하자
‘이 일만큼은 꼭 하게 된다!’는 제안법
노련한 사람의 새 조직 적응의 문제
당신은 누구와 함께 언급되는가
약한 연결고리를 폭넓게
당신에게는 라이벌이 있는가
혼자 일하는 사람의 동료
프로젝트 단위로 일하는 사람들에게
자기 PR 지옥
자기 PR의 도
할까 말까 결정하는 법
경험이 많은 것이 오히려 나의 발목을 잡을 때
준비만 하는 분들께 드리는 말씀


[인터넷서점 알라딘 제공]

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