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KDC : 694.3
도서 달리기의 모든 것: 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지
  • ㆍ저자사항 남혁우 지음
  • ㆍ발행사항 서울: 매일경제신문사, 2022
  • ㆍ형태사항 268 p.: 천연색삽화; 21 cm
  • ㆍISBN 9791164843763
  • ㆍ주제어/키워드 달리기 러닝 러너 마라톤 경주
  • ㆍ소장기관 연무도서관

소장정보

소장정보
등록번호 낱권정보 자료실 / 청구기호 / ISBN 자료상태 반납예정일 예약 상호대차서비스
ED0000077761 [연무]특화도서
694.3-남554ㄷ
예약불가 - 예약불가 상호대차신청
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상세정보

<근거 없는 달리기 상식이 당신의 건강을 망친다! 달리는 정형외과 전문의가 소개하는 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지! 건강한 달리기에 대한 모든 노하우를 한 권으로 정복하라 왜 아무도 건강하게 달리라고 말해주지 않았을까? 울트라마라톤, 철인삼종경기를 달리는 정형외과 전문의 남혁우가 정확하고 검증된 달리기 교과서로 대답한다!

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