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KDC : 818
도서 불안의 쓸모 : 그늘진 마음과 잘 지내기 위해 애썼던 날들의 기록
  • ㆍ저자사항 최예슬 지음
  • ㆍ발행사항 서울 : 빌리버튼, 2021
  • ㆍ형태사항 249 p. : 천연색삽화 ; 19 cm
  • ㆍISBN 9791191228465
  • ㆍ소장기관 논산열린도서관

소장정보

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등록번호 낱권정보 자료실 / 청구기호 / ISBN 자료상태 반납예정일 예약 상호대차서비스
NE0000051979 [열린]종합자료실
818-최827ㅂ
예약불가 - 예약불가 상호대차신청
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상세정보

<저자 역시 불안하고 두려운 마음을 억누르고 이겨보려 했지만, 어두운 감정들은 쉽사리 사라지지 않았다. 불안한 감정과 잘 지내기까지 요가와 명상 등 다양한 시도를 했다. 불편하고 불안한 감정일지라도 자신의 감정을 올곧이 바라보고 인정하고 스스로를 격려하다 보니, 누군가와 비교하지 않는 나를 만날 수...

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