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도서 잠이 잘못됐습니다

ㆍ저자사항 메이어 크리거 지음;
ㆍ발행사항 서울: 생각정거장: 매경, 2019
ㆍ형태사항 447 p.: 삽화; 23 cm
ㆍ일반노트 원저자명: Meir Kryger
ㆍISBN 9791155429280
ㆍ주제어/키워드 잠 예일대 수면의학 박사 꿀잠 꿀팁
ㆍ소장기관 강경도서관

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등록번호	낱권정보	자료실 / 청구기호 / ISBN	자료상태	반납예정일	예약	상호대차서비스
EM0000075985		[강경]종합자료실 517.31-크569ㅈ	예약불가	-	예약불가	상호대차신청

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<제대로 푹 잘 수 있는 모든 노하우를 담았다! 우리가 몰랐던 ‘잠’의 놀라운 비밀 우리는 인생의 3분의 1을 자면서 보낸다. 수면이 우리 삶에 어떤 영향을 미치는지 제대로 알고 있는가? 잠을 잘 못 잔다는 것은 어떤 질병의 징후일 수 있고 영양 결핍의 결과일 수도 있으며 기타 수많은 문제의...

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