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도서 (쉽고 빠르게 몸의 시스템을 바꾸는) 하루 800칼로리 초고속 다이어트

ㆍ저자사항 마이클 모슬리 지음;
ㆍ발행사항 고양: 위즈덤하우스, 2020
ㆍ형태사항 280 p.: 삽화; 21 cm
ㆍ일반노트 원저자명: Michael Mosley
ㆍISBN 9791190786195
ㆍ주제어/키워드 건강관리 다이어트 체중관리 살빼기
ㆍ소장기관 논산열린도서관

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등록번호	낱권정보	자료실 / 청구기호 / ISBN	자료상태	반납예정일	예약	상호대차서비스
NE0000041661		[열린]종합자료실 593.5-모452ㅎ	예약 0명 / 10명 예약 가능	2024-06-07	도서예약가능	신청불가

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<《하루 800칼로리 초고속 다이어트》는 ‘간헐적 단식’으로 단식을 통해 건강해지는 방법을 널리 알렸던 마이클 모슬리 박사가 우리 몸의 시스템을 바꾸기 위해 새롭게 제시한 다이어트 방식을 담은 책이다. 짧은 시간에 집중해서 하는 이 초고속 다이어트는 체중 감량 효과는 물론, 우리 몸의 시스템 자체를...

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