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도서 내 몸과의 전쟁: 유튜브 건강 채널 독보적 1위 피지컬갤러리의 내 몸 바로잡는 비법

ㆍ저자사항 피지컬갤러리 지음
ㆍ개인저자 피지컬갤러리
ㆍ발행사항 서울: 책들의정원, 2019
ㆍ형태사항 210 p.: 삽화; 24 cm
ㆍISBN 9791164160457
ㆍ주제어/키워드 건강 건강관리 운동 빡빡이 유튜브
ㆍ소장기관 논산열린도서관

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등록번호	낱권정보	자료실 / 청구기호 / ISBN	자료상태	반납예정일	예약	상호대차서비스
NE0000041570		[열린]종합자료실 517.32-피946ㄴ	예약불가	-	예약불가	상호대차신청

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<새해 목표로 빠지지 않는 운동! 그러나 작심삼일? 유튜브 건강 채널 1위! 피지컬갤러리의 ‘절대 중독’ 빡빡이 루틴으로 작심삼일 타파! 1년 열두 달 중 1월이면 헬스장이 가장 높은 매출을 기록한다고 한다. 그만큼 많은 사람들이 건강한 몸을 만들기 위해 올해의 목표로 운동으로 뽑는다. 그런데 과연 운동을...

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