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도서 바른 몸이 아름답다 : 통증관리부터 시작하는 교정 프로젝트

ㆍ저자사항 남세희;
ㆍ발행사항 서울: 중앙books, 2015
ㆍ형태사항 235 p.: 삽화; 23 cm
ㆍISBN 9788927806349
ㆍ주제어/키워드 몸 자세 통증관리 자세교정
ㆍ소장기관 논산열린도서관

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등록번호	낱권정보	자료실 / 청구기호 / ISBN	자료상태	반납예정일	예약	상호대차서비스
NE0000030621		[열린]종합자료실 517.32-남459ㅂ	예약불가	-	예약불가	상호대차신청

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<《바른 몸이 아름답다》는 가벼운 준비운동조차 제대로 따라하지 못할 정도로 망가진 현대인들을 위해 스마트한 해법을 제시한다. 지금껏 우리는 통증을 느끼면 그 부위를 살펴 대응하는 해결책을 찾아 고심했다. 하지만 우리 몸은 단순히 각 부위의 총합이 아니다. 인체에 자리 잡은 근육과 뼈대들은 서로 연결된...

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