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도서 쉽게 흔들리는 감정을 지금 당장 없애는 법 : 자꾸만 속상하고 언짢은 기억이 떠오를 때 읽는 책

ㆍ저자사항 오시마 노부요리 지음;
ㆍ발행사항 서울: 한국경제신문, 2018
ㆍ형태사항 209 p.; 19 cm
ㆍ일반노트 원저자명: 大嶋信賴
ㆍISBN 9788947543347
ㆍ주제어/키워드 감정 기억 표정 심리상담
ㆍ소장기관 논산열린도서관

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등록번호	낱권정보	자료실 / 청구기호 / ISBN	자료상태	반납예정일	예약	상호대차서비스
NE0000030009		[열린]종합자료실 186.3-오595ㅅ	예약불가	-	예약불가	상호대차신청

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<나는 왜 쉽게 상처받을까? 나는 왜 늘 불안하고 마음이 흔들릴까? 작은 일에 상처받지 않고 쉽게 휘둘리지 않게, 내 마음 더 단단해지는 감정 연습법 시도 때도 없이 흔들리는 감정 때문에 괴롭다 사례1. 사소한 일로 화가 났는데 그 장면이 머릿속에서 지워지지 않는다 직장에서 어떤 동료가 다른 사람에게는...

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