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도서 걱정 매니지먼트

ㆍ저자사항 쓰무라 기쿠코 지음;
ㆍ발행사항 고양: 예담, 2017
ㆍ형태사항 183 p.: 삽화; 18 cm
ㆍ일반노트 원저자명: 津村記久子, 森下えみこ
ㆍISBN 9788959135097
ㆍ주제어/키워드 걱정 매니지먼트 상처 일본문학
ㆍ소장기관 논산열린도서관

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등록번호	낱권정보	자료실 / 청구기호 / ISBN	자료상태	반납예정일	예약	상호대차서비스
NE0000008187		[열린]종합자료실 834-쓰999ㄱ	예약불가	-	예약불가	상호대차신청

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<‘걱정’이 많아 ‘걱정’이신가요?야근 스트레스, 신경을 자극하는 동료, 예고 없이 불쑥 찾아오는 우울감과 공허함 등. 일상 속에서 마주하게 되는 부정적 감정들은 우리를 안절부절하게 만들지만 딱히 뾰족한 해결책은 없다. 게다가 그런 일들로 마음은 한없이 가라앉고, 걱정을 해결하려 고민할수록 더 심각한...

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