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KDC : 512.54
도서 완전소화 : 삼시 세끼, 무병 장수 식사법
  • ㆍ저자사항 류은경 지음
  • ㆍ발행사항 파주: 다산라이프, 2018
  • ㆍ형태사항 288 p.: 천연색삽화; 23 cm
  • ㆍ일반노트 권말부록: 류쌤이 추천하는 최고의 건강 식단
  • ㆍISBN 9791130617541
  • ㆍ주제어/키워드 소화 식사법 다이어트 장수습관 식생활 식단
  • ㆍ소장기관 논산열린도서관

소장정보

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등록번호 낱권정보 자료실 / 청구기호 / ISBN 자료상태 반납예정일 예약 상호대차서비스
NE0000013539 [열린]종합자료실
512.54-류792ㅇ
예약불가 - 예약불가 상호대차신청
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상세정보

<“식전 과일 하나만 먹어도 소화가 잘되고 살이 빠진다!” 각종 질병에 시달리는 현대인들이 반드시 알아야 할 건강한 식습관! 비만, 당뇨, 콜레스테롤 걱정 없이 배부르게 먹으면서 행복하게 살아가는 법! 건강하게 오래 살고 싶은 마음은 누구나 같다. 하지만 간절한 마음과 달리 우리 몸은 하루가 다르게 늙고...

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