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KDC : 517.32
도서 마흔부터 시작하는 백세운동 : 백 세까지 아프지 않고 건강하게 사는 법
  • ㆍ저자사항 나영무 지음
  • ㆍ발행사항 서울: 비타북스, 2017
  • ㆍ형태사항 237 p.: 삽화; 23 cm
  • ㆍ일반노트 권말부록: 하루 10분 신바람 백세운동
  • ㆍISBN 9791158461379
  • ㆍ주제어/키워드 마흔 백세운동 운동 건강관리
  • ㆍ소장기관 논산열린도서관

소장정보

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등록번호 낱권정보 자료실 / 청구기호 / ISBN 자료상태 반납예정일 예약 상호대차서비스
NE0000012783 [열린]종합자료실
517.32-나216ㅁ
예약불가 - 예약불가 상호대차신청
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상세정보

<베스트셀러 저자, 국민 주치의 나영무 박사의 마흔 이후 꼭 알아야 할 건강법과 운동 가이드 바야흐로 백세시대에 접어들었다. 모두 안락한 노후를 꿈꾸며 미래를 위해 연금, 보험, 적금, 펀드 등 은퇴 설계에 많은 관심을 쏟고 있다. 하지만 경제적 준비보다 더욱 중요한 중년 건강을 위한 준비에는...

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