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도서 (New) 마라톤 교본 = New marathon

ㆍ저자사항 가와고에 마나부 지음;
ㆍ발행사항 서울: 삼호미디어, 2014
ㆍ형태사항 205 p.: 삽화; 23 cm
ㆍ일반노트 감수: 방선희 원저자명: 川越學
ㆍISBN 9788978494977
ㆍ주제어/키워드 마라톤 러너 달리기 마라톤완주
ㆍ소장기관 논산열린도서관

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등록번호	낱권정보	자료실 / 청구기호 / ISBN	자료상태	반납예정일	예약	상호대차서비스
NE0000011684		[열린]종합자료실 694.3-가385ㅁ	예약불가	-	예약불가	상호대차신청

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<마라톤 가이드 ≪NEW 마라톤교본≫. 완주와 기록 경신을 위한 마라톤 입문 방법부터 대회 출전 요강과 재개까지 마라톤에 대한 모든 것을 정리한 책이다. 달리기에 도전하는 완주 목표자부터 풀코스를 2시간대 주파라는 원대한 목표를 꿈꾸는 마스터스 러너까지 수준별 14주 프로그램을 제시하고 있다.

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