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도서 쉬어도 피곤한 사람들 : 피로 사회를 뛰어넘는 과학적 휴식법

ㆍ저자사항 이시형 지음
ㆍ발행사항 서울: 비타북스: 헬스조선, 2018
ㆍ형태사항 280 p.; 21 cm
ㆍISBN 9791158462239
ㆍ주제어/키워드 피곤 사람 피로
ㆍ소장기관 연무도서관

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등록번호	낱권정보	자료실 / 청구기호 / ISBN	자료상태	반납예정일	예약	상호대차서비스
ED0000071003		[연무]종합자료실 517.34-이447ㅅ	예약불가	-	예약불가	상호대차신청

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<피로에 찌든 뇌를 깊숙이 힐링할 수 있는 궁극의 비결! 정신적·육체적으로 완전한 쉼을 지향하는 웰니스 센터 힐리언스 선마을을 11년 동안 이끌면서 깨달은 ‘휴식’에 대한 통찰을 담은 『쉬어도 피곤한 사람들』. 올해로 85세를 맞은 이시형 박사는 이 책에서 쉬어도 피로할 수밖에 없는 원인과 한국인이 유독...

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