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도서 예민함 내려놓기 : 남보다 예민해서 힘든 사람들을 위한 내 안의 바늘 길들이기

ㆍ저자사항 오카다 다카시 지음;
ㆍ발행사항 서울: 어크로스, 2018
ㆍ형태사항 231 p.; 21 cm
ㆍ일반노트 오카다 다카시의 한자명은 '岡田尊司'임
ㆍISBN 9791160560541
ㆍ주제어/키워드 예민함 예민 바늘 성격심리학
ㆍ소장기관 강경도서관

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등록번호	낱권정보	자료실 / 청구기호 / ISBN	자료상태	반납예정일	예약	상호대차서비스
EM0000074444		[강경]종합자료실 182.12-오769ㅇ	예약불가	-	예약불가	상호대차신청

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<예민함을 통해 자신을 이해하다! 예민해서 힘든 사람들이 좀 더 편안하게 살아갈 방법을 알려주는 『예민함 내려놓기』. 어릴 적부터 예민해 많은 상처를 받았던 정신과 의사인 오카다 다카시가 자신의 체험과 정신과 의사가 된 후 30년간 배우고 경험한 것을 종합해 불필요한 자극을 줄이고 예민함에 대처하고...

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