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발행년도

KDC : 181.3
도서 (직장인을 위한)왓칭 수업 : 내 상처를 치유할 권리
  • ㆍ저자사항 김상운 지음
  • ㆍ발행사항 서울: 움직이는서재, 2016
  • ㆍ형태사항 272 p.; 22 cm
  • ㆍISBN 9791186592373
  • ㆍ주제어/키워드 직장인 직장생활 왓칭 상처치유
  • ㆍ소장기관 연무도서관

소장정보

소장정보
등록번호 낱권정보 자료실 / 청구기호 / ISBN 자료상태 반납예정일 예약 상호대차서비스
ZZ0000001026 [연무]보존서고2
181.3-김543ㅇ
예약불가 - 예약불가 신청불가

상세정보

<‘왓칭watching’이란 ‘관찰자 효과(observer effect)’를 통해 나의 모든 것, 즉 나의 감정, 나의 몸, 나의 지능, 나의 행동을 나와 분리시켜 보는 것을 말한다. ‘왓칭’ 한다는 것을 가장 쉽게 표현하자면, 자신의 부정적 생각이나 감정을 마음의 공간 속에 띄워 놓고 바라본다는 의미다. 『왓칭 수업』은 든...

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목차

직장인을 위한 왓칭 수업 - 김상운 지음
저자는 모든 직장인이 상처를 받았을 때, 그 상처를 방치하지 않고 스스로 치유할 수 있는 실제적인 ‘치유법’을 안내한다. 그리고 지금까지 미처 알지 못했던 사람의 마음에 대한 깊이 있는 통찰을 통해, 나의 모든 인간관계에 대한 새로운 시각을 갖게 한다.

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INTRO
직장인에게 ‘왓칭’이 필요한 이유
프롤로그

;내 상처를 치유할 권리
_ 우리는 왜 ‘왓칭’을 해야 하는가?

수업을 시작하기 전에
3개의 이야기 속에 들어있는 ‘왓칭’의 기본 원리

1강 ‘왓칭’의 과학적 근거는 양자물리학
2강 내 현실은 내 마음의 공간에서 상영되는 영화
3강 마음의 공간에 대한 이해
4강 상처를 치유하고 떠나보내기

우리가 살아가는 목적
5강 물질 주파수 VS 공간 주파수
: 아무런 기적 없이 살 것인가, 기적이 일어날 수 있도록 살 것인가
상처를 몸속에 머물게 하면 벗어날 수 없다
/ 주파수에 따라 내 현실이 달라진다
/ 물질 주파수에서 공간 주파수로 전환하려면

6강 왓칭 솔루션 (실전 적용)
: 지금 당장 ‘왓칭’이 필요한 직장인들
저는 37세 8년 차 남성 직장인입니다
저는 36세 10년 차 여성 직장인입니다
저는 41세 15년 차 남성 직장인입니다
저는 29세 2년 차 남성 직장인입니다
저는 31세 여성 직장인입니다
저는 42세 15년 차 여성 직장인입니다
저는 35세 5년 차 남성 직장인입니다
저는 30세 매장 근무 남성 직장인입니다
저는 38세 비혼 여성 직장인입니다
저는 26세 여성 직장인입니다

에필로그
당신의 빛 안에서 우리는 빛을 보나이다


[인터넷서점 알라딘 제공]

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