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KDC : 517.32
도서 (건강하게 오래 살려면) 차라리 운동하지 마라
  • ㆍ저자사항 아오야기 유키토시 지음 ;
  • ㆍ발행사항 서울 : 비타북스 : 헬스조선, 2015
  • ㆍ형태사항 195 p. : 삽화, 도표 ; 21 cm
  • ㆍ일반노트 원저자명: 青栁幸利 비타북스는 건강한 몸과 아름다운 삶을 생각하는 헬스조선의 출판 브랜드임
  • ㆍISBN 9791185020709
  • ㆍ주제어/키워드 운동 건강 건강관리 건강법
  • ㆍ소장기관 연무도서관

소장정보

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등록번호 낱권정보 자료실 / 청구기호 / ISBN 자료상태 반납예정일 예약 상호대차서비스
ED0000061387 [연무]종합자료실
517.32-아333ㅊ
예약불가 - 예약불가 상호대차신청
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상세정보

<저자는, 건강과 운동의 상관관계를 밝혀내기 위해 연구에 몰입했고 그 결과 몸에 가장 좋은 건강법을 찾아냈다. 이 건강법은 일본 NHK의 <아사이치> <오하요니혼> <타메시테갓텐>, TBS의 <카라다노기모치> 등 다수의 프로그램에서 ‘메츠 건강법’으로 소개되어 큰 화제를 불러 모았다....

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