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도서 간헐적 단식법 : 전세계 열풍! 5:2 다이어트

ㆍ저자사항 마이클 모슬리;
ㆍ발행사항 서울 : 토네이도미디어그룹, 2013
ㆍ형태사항 239 p. : 천연색삽화 ; 22 cm
ㆍ일반노트 원저자명: Michael Mosley, Mimi Spencer 감수: 박용우 권말부록: 한국인을 위한 5:2 다이어트 식단 ; 최신 칼로리표
ㆍISBN 9788994013626
ㆍ주제어/키워드 간헐적 단식법 전세계 열풍 52 다이어트
ㆍ소장기관 연무도서관

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등록번호	낱권정보	자료실 / 청구기호 / ISBN	자료상태	반납예정일	예약	상호대차서비스
ED0000055532		[연무]종합자료실 517.523-모452ㄱ	예약불가	-	예약불가	상호대차신청

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<내 몸에 기적을 만드는 주 2회 공복습관 1주일간 5일은 마음껏 먹고 2일만 제한된 칼로리 내에서 섭취하는 5:2 다이어트, 간헐적 단식법의 안내서. 저자 마이클 모슬리가 2012년 영국 BBC의 다큐멘터리를 통해 직접 보여준 간헐적 단식법의 방법과 효과를 책으로 소개한다. 보통 다이어트를 위한...

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