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최고의 자리에 서게 하려면 집중력을 키워줘라 - 이명경 지음
대한민국 대표 집중력 전문가이자 부모들의 멘토인 한국집중력센터 소장 이명경 박사는 지난 15년간 교육현장에서 쌓은 경험과 서울대학교 아동청소년상담연구실에서 진행했던 학문적 연구 성과를 이 책 한권에 집약했다.

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추천사 | 집중력은 아이 스스로 인생을 개척해나갈 수 있게 하는 힘이다
추천사 | 자녀의 집중력 문제로 골치 아픈 부모의 고민을 해결해주는 책
머리말 | 집중력이란 아이 인생의 적응도를 보여주는 지표이자
아이의 미래를 위한 안전장치 같은 것

PART 1. 집중력은 천재를 완성시키는 힘
* 지능보다 집중력이다
* 컴퓨터게임 집중은 집중력이 아니다
* 집중력의 씨앗이 나무로 자라게 하라
* 집중력을 꺾는 부모의 유형
* 집중력은 믿는 만큼 자란다
<집중력 체크리스트1 우리 아이의 집중력은 어느 정도일까?>
<집중력 체크리스트2 나는 우리 아이를 얼마나 믿고 있을까?>
<How to '관찰일지‘로 칭찬습관 기르기>

PART 2. 집중력의 씨앗을 싹 틔우는 방법
* 아이와 둘만의 시간을 가져라
* 아이의 눈높이에서 말하고 행동하라
* 아이에게 조금 관대해도 된다
* 엄마의 불안을 전가하지 마라
* 아이의 마음 읽기, 5단계 대화법
<집중력 체크리스트3 아이 말에 얼마나 집중하고 있을까?>
<How to 아이와 함께 규칙 세우기>

PART 3. 집중력 깨우는 다섯 가지 감각
* 다섯 개의 감각을 열어줘라
* 집중력과 신체활동
* 두뇌를 깨우는 다양한 자극
* 집중력 높이는 시각화 트레이닝(훈련)
* 마인드맵, 유형별 활용법
<집중력 체크리스트4 무엇이 우이 아이 집중을 방해하는가>
<How to 성격별 집중력 공부법>

PART 4. 스스로 집중력을 키우는 노하우
* 노하우1: 올바른 식습관과 숙면의 중요성
* 노하우2: 집중 잘되는 환경 만들기
* 노하우3: 게임 방법을 이용해 흥미를 유발시키자
* 노하우4: 10분 공부법과 Only One 공부법
* 노하우5: 스스로의 행동에 책임지게 하라
<집중력 체크리스트5 부모인 나는 얼마나 변화하고 있을까?>
<How to 집중력을 높이는 간단 운동법>

* 부록1 적성을 알면 집중력이 높아진다
논리수학지능 | 언어지능 | 공간지능 | 대인관계지능 | 자기이해지능 | 신체운동지능 | 음악지능

* 부록2 아이와 함께하는 집중력 놀이
감정 윷놀이 | 조종사 놀이 | 카드 짝 찾기 게임 | 거울 놀이 | ‘나는 당신을 사랑합니다’ 놀이 | 박수치기 놀이

[인터넷서점 알라딘 제공]