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KDC : 517.3
도서 아침 5분 행복습관 : 기적의 세로토닌 건강법
  • ㆍ저자사항 아리타 히데호 지음;
  • ㆍ발행사항 서울: 미다스북스, 2010
  • ㆍ형태사항 218 p.: 삽화; 23 cm
  • ㆍ일반노트 아리타 히데호의 한자명은 "有田秀穗"임
  • ㆍISBN 9788989548980
  • ㆍ주제어/키워드 아침 행복습관 세로토닌 건강법
  • ㆍ소장기관 연무도서관

소장정보

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등록번호 낱권정보 자료실 / 청구기호 / ISBN 자료상태 반납예정일 예약 상호대차서비스
ED0000050664 [연무]종합자료실
517.3-아216ㅇ
예약불가 - 예약불가 상호대차신청
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<아침 5분으로 하루가 달라진다!아침 5분으로 행복을 좌우하는 ‘세로토닌’을 깨우는 방법 『아침 5분 행복습관』. 우울증의 발병원인과 관계가 있다고 주목받고 있는 ‘세로토닌’은 우리의 마음과 몸을 건강하게 하는 일을 하고 있다. 그렇다면 어떻게 ‘세로토닌’을 조절할 수 있을까? 세로토닌 신경을...

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