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하루 10분, 마음에 쏙 드는 얼굴 만들기 - 테사 토마스 지음, 이명혜 옮김
얼굴 만을 위한 마사지, 해독, 혈색, 다이어트, 피부트러블 극복 등의 방법을 설명한 '얼굴 자기 관리서'라 할 수 있다. 저자는 하루 10분의 얼굴 근육 운동 프로그램과 마사지를 통해 건강한 혈색과, 탄력있는 피부, 전신의 피로 회복이 가능하다고 한다.
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CHAPTER 1. 얼굴, 만질수록 예뻐진다
CHAPTER 2. 나이에 지지 않는 팽팽한 얼굴 만들기
CHAPTER 3. 몸 해독하고 청소하기
CHAPTER 4. 얼굴에 영양을 듬뿍!
CHAPTER 5. 모든 것은 물에서 시작된다
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