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추천사
서문
1장 왜 단순한 삶인가
두 배의 수입으로도 행복해질 수 없는 현대인 | 자발적인 단순함의 의미
2장 어느 성공한 변호사의 고백
성공의 절정에서 일으킨 반란 | 자연의 아름다움을 느낀 어느 날 | 삶의 변화를 시도해 보자 | 인생의 여정에서는 때로 돌아가기도 한다 | 단순한 삶에 다시 도전하다 | 내 속에서 일어나는 영적인 변화를 느끼며 | 단순한 삶이 내게 주는 의미
3장 왜 단순한 삶을 선택하는가
암에 걸려 비로소 자신이 원하는 것을 알아 내다 | 이혼으로 인생의 전환점을 맞다 | 실직, 이혼, 부상의 삼중 충격을 딛고 | 단순한 삶을 선택한 동기는 무엇인가
4장 아이들이 부모에게 진정 원하는 것
일만 하는 아빠로 남지 않기 위해서 | 꿈을 실현하며 사는 사람들 | 육아와 직장생활을 병행하는 부모 | 아이도 부모도 즐거운 재택교육 | 아이들을 어떻게 교육할 것인가
5장 단순한 삶은 어디서 가능한가
자작 농사를 지으며 자연과 조화를 이룬 가족 | 소유물을 줄일수록 행복해지는 사람들 | 꿈에도 상상하지 못한 전원 생활로 | 실망스러운 전원에서 다시 도시로 | 도시와 전원, 어떻게 선택할 것인가
6장 즐겁게 할 수 있는 일을 찾아서
소아과 의사 부부의 성공담 | 가장 성공할 것 같았던 친구의 별난 선택 | 승진의 집착을 버린 후 직장 생활이 즐거워진 사람들 | 영혼이 깃들인 최고의 일을 찾은 여성 | 단순하게 살면서 할 수 있는 일은 무엇인가
7장 인생의 군더더기들을 하나씩 줄이다 보면
살림하고 아이 키우는 아빠 | '아무것도 사지 않는 날'을 늘려 가는 남자 | 단순한 삶으로 가는 징검다리를 건너 보자
8장 늘 단순한 삶을 살아온 사람들
신체적 장애에도 넘치는 기쁨과 에너지 | 많은 것이 더 좋다는 가치관을 일찌감치 버린 남자 | 삶을 이끌어 가는 확실한 비전을 세우자
9장 단순하게 사는 젊은이들
인생의 여정을 단순하게 시작하는 동갑내기 | 계획성 있는 출발로 자유롭게 사는 여성 | 자연스럽게 시작된 단순한 삶 | 인생을 설계할 때부터 단순하게
10장 금전적으로 독립한 사람들은 무엇을 하는가
해안 마을에서 풍요롭게 사는 여성 | 세계를 누비며 일하고 여행하는 치과의사 | 일과 놀이를 구분하지 않는 컴퓨터 프로그래머 | 금전적 자유는 단순한 삶의 전제 조건인가
11장 돈이 없어도 풍요로운 사람들
돈과 인생의 목적을 바꾸지 않는 사람 | 자전거로 전국을 누비는 희망 배달부 | 단순함과 가난함의 차이는 무엇인가
12장 공동체에서 얻는 즐거움
성직자보다 사회 정의 목회 활동을 많이 하는 남자 | 8년째 휴가 중인 사이버 공간의 목자 | 여피족의 삶에서 교회 공동체의 삶으로 | 공동체에 열정적인 할아버지 | 공동체를 어떻게 정의할까
13장 지구를 사랑하기 때문에
세상을 사랑하는 영혼의 동반자 | 자연 속에서 참선하며 사는 사람 | 지구에 대한 사랑이 깊어지는 이유는
14장 단순하게 살아가는 사람들의 생활 습관
단순하게 살아가는 사람들은 누구인가 | 소중한 사람들을 위한 시간을 비워 둔다 | TV의 지배에서 벗어나서 | 단순하게 살면 건강이 찾아온다 | 소중한 관계는 더욱 소중하게 | 영적인 자아를 의식한다 | 숨쉬는 것까지 의식할 수 있도록 | 자연의 아름다움을 보려면 | 몸에 꼭 맞는 집을 찾는다 | 출퇴근 시간을 줄이면 여유가 생긴다 | 생활을 간편하게 하는 자급 자족 | 욕심을 버리면 홀가분하다 | 어떤 것을 소유할까 | 생활의 변화를 꿈꾸는 이들에게 | 단순한 삶을 위한 10가지 처방
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