ㆍ일반노트
등저: 그레첸 루빈,세스 고딘,스콧 벨스키,마크 맥기니스,토니 슈워츠,리오 바바우타,칼 뉴포트,크리스천 재럿,에린 루니 돌랜드,토드 헨리,스콧 맥도웰,스테판 사그마이스터,엘리자베스 그레이스 손더스,에런 디그넌,로리 데쉔느,티퍼니 쉴레인,린다 스톤,제임스 빅토르,스티븐 프레스필드 원저자명: Dan Ariely, Gretchen Rubin, Seth Godin, Scott Belsky, Mark Mcguinness, Tony Schwartz, Leo Babauta, Cal Newport, Christian Jarrett, Erin Rooney Doland, Todd Henry, Scott Mcdowell, Stefan Sagmeister, Elizabeth Grace Saunders, Aaron Dignan, Lori Deschene, Tiffany Shlain, Linda Stone, James Victore, Steven Pressfield, Jocelyn K. Glei
<작심삼일의 덫에서 벗어나 성공하고 싶다면?
하기 싫을 때도 시작하고 끝까지 해내게 만드는 ‘루틴’을 가져라!아주 작은 습관도 가져 봤고, 신경도 꺼 봤고, 단순하게도 해 봤고, 1만 시간 동안 했고, 이기적으로도 살아 봤다. 뇌 과학, 심리학, 철학, 명상에도 기대 봤다. 하지만 원하는 성과를 얻지 못했다면?...