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도서 15초 척추체조로 모든 통증을 없앤다

ㆍ저자사항 마츠오카 히로꼬 지음;
ㆍ발행사항 서울: 정진 Life, 2018
ㆍ형태사항 154 p.: 삽화; 19 cm
ㆍ일반노트 원저자명: 松岡博子
ㆍISBN 9791196163235
ㆍ주제어/키워드 건강관리 운동요법 운동관리 통증 척추
ㆍ소장기관 논산열린도서관

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등록번호	낱권정보	자료실 / 청구기호 / ISBN	자료상태	반납예정일	예약	상호대차서비스
NE0000016114		[열린]종합자료실 517.32-마179ㅅ	예약불가	-	예약불가	상호대차신청

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<이렇게 쉽고 간단한 컨디션 조절법은 없다. 내 치료법은 일본에서 개발된 것으로 신체균정법(身體均整法)이라는 수기요법이다. 몸 상태를 관찰한 후 손으로 문지르고 주물러 비뚤어진 척추를 바르게 펴서 몸의 균형을 유지하게 하는 치료법인데, 이것만으로 통증을 크게 완화시킬 수 있다. 염증을 일으키는 부위의...

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