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<인생과 죽음을 공부하라! 일흔의 노년상담가와 마흔의 죽음교육가의 인생 에세이, 『마흔과 일흔이 함께쓰는 인생노트』. 지금은 고령화 시대다. 그만큼 인생의 후반전이 길어진 것이다. 인생의 전반전은 세상이 정해놓은 길을 걸어가면 되었지만, 인생의 후반전은 다르다. 자신의 선택과 책임에 따라 살아가야 한다. 이 책은 일흔의 노년상담가와 마흔의 죽음교육가가 만나 함께 쓴 중년과 노년을 위한 인생 노트다. 인생의 후반전을 풍요롭게 보내기 위해 필요한 두 저자의 모든 노하우를 아낌없이 털어놓은 것이다. 총 2부로 구성했으며, 제1부에서는 지혜롭게 나이드는 법에 대해 설명한다. 나이듦에 따르는 변화를 시작으로, 은퇴와 건강, 그리고 황혼이혼 등을 다루고 있다. 제2부는 아름답게 이별하는 법에 대해 다룬다. 즉, 죽음에 대해 살펴보는 것이다. 죽음준비교육을 직접 맡아 진행해온 두 저자가 개발한 아름다운 이별을 위한 구체적인 프로그램을 제시한다. 아울러 죽음준비교육을 하면서 만나온 사람들의 이야기를 시작으로, 좋은 죽음과 나쁜 죽음, 그리고 안락사 등에 대한 생각을 내놓고 있다. 특히 두 저자는 자신이 직접 겪은 죽음에 대한 아픈 기억을 숨김없이 털어놓아 우리에게 공감을 선사한다.

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목차

책머리에
편집자의 글 l 일흔이 마흔에게 l 마흔이 일흔에게

[ 제1부 나이 듦의 기술, 나이 듦의 지혜 ]

마흔과 일흔이 나이 듦을 느낄 때
나도 나이가 들었구나 l 올라갈 때 그 꽃을 보세요

새로 태어나는 중년
마흔의 자식 노릇 l 장수 시대의 효 l 따로 또 같이 가는 인생길 l 마흔, 부모가 되는 나이 l 나를 찾아가는 여행 l 중년, 인생 2모작을 시작하라

씩씩하게 나이 드는 법
준비 없는 은퇴의 고통 l 익숙한 것과 결별하라ㅡ일흔의 경제법칙 l 몸과 사이좋게 지내기 l 마흔의 건강법 l 내 식대로 건강 지키기ㅡ일흔의 건강법

아직 사랑은 있다
새 결혼을 위하여 l 중년부부, 노년부부, 그리고 이혼 l 노년부부, 평등하게 늙어가기! l 우리 시대 노년들의 연애와 결혼에 관한 보고서

나이 듦에 대한 오해와 이해
40대 아줌마의 팔십 노인 체험기 l 노인에 대한 오해, 그리고 나잇값 l 나도 나이 들면 알게 될까 l 노년의 반성

노년, 절정을 산다!
나이 드는 법을 배우기 l 너무 빠르지도, 너무 늦지도 않게 l 모두가 행복한 노년을 꿈꾸며


[ 제2부 아름다운 이별을 위하여 ]

이별을 준비하다
버리고 가는 길 l 아르스 모르엔디 l 생의 마지막 한 달이 남았다면

내가 만난 죽음, 내가 겪은 이별
어머니를 보내고 l 우리는 모두 길 위의 나그네들 l 천수를 누리는 길 l 삶의 마지막 책임 l 죽음과 친해지기 l 떠나고 보내며

아름다운 이별 연습
호스피스, 마지막을 지키는 사람들 l 나의 유언장 쓰기 l 스스로 준비하는 죽음 l 어르신들, 직접 묘비명을 쓰다!